Pasta de masline
Cum obtii cea mai gustoasa pasta de masline?
3 mai 2017
Smoothie cu ovaz si banane
Smoothie cu ovaz si banane
5 iunie 2017
Arata toate

Suc de telina, mere si lamaie

Suc de mere lamaie telina

Ingrediente:

  • 500 gr de telina verde organica;
  • 2 mere organice;
  • o lamaie;
  • sare si piper (optional);

Suc de mere si telina cu lamaie

Mod de preparare:

Sucul este inviorator si potoleste setea. Este un amestec perfect pentru un aperitiv racoros si delicios. Se poate asezona dupa gust, cu sare si piper.

Pas 1:

Spalati merele si lamaia; puneti telina la inmuiat cu o lingura de bicarbonat de sodiu; scurgeti lichidul, taiati telina in bucati mici si dati-o prin storcator.

Pas 2:

Indepartati miezul si semintele merelor, taiati-le in bucati mici fara a le curata de coaja si puneti-le in storcator. Stoarceti lamaia, filtrati zeama si amestecati-o cu sucurile de telina si mere.

Pas 3:

Turnati amestecul in pahare in mod egal. Se serveste la temperatura camerei asa cum este sau se asezoneaza cu sare si piper. Se poate adauga gheata.

Timp de preparare: 15 minute;

Grad de dificultate: usor.